1.营养不良：主食是人体获取碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质的重要来源，长期不吃或少吃主食可能会导致营养不良，影响身体各项功能。
过去普遍认为糖尿病是“富贵病”，是因为饮食过度、营养过剩而导致，所以不少患者为了控制血糖，不敢吃肉、不敢吃主食、不敢吃水果……蛋白质和脂肪长期摄入不足，会使骨骼肌流失，导致肌肉力量减弱，还可能合并骨质疏松、平衡力下降和身体虚弱。随之而来出现另一个危险因素——营养不良。
以上几点相信一般的糖尿病患者在做饮食规划的时候都会参考,但出于具体可实操的角度上看,能按照上述几点进行合理的膳食安排是非常困难的。更何况是那些经历过手术、尚处于康复期的糖尿病患者,他们在饮食规划上更得小心谨慎。这类人群往往年龄较大,以对科学饮食观念不太了解的中老年为主,很难把各类食品按照人体对于营养物质的需求进行划分和摄入,比如中老年糖尿病人因为担心血糖升高不敢吃主食、不敢吃肉类,只敢吃蔬菜水果,就会导致身体中蛋白质和碳水缺失,肌体供能不足,营养摄入不均衡,严重可能会导致营养不良。事实证明,在中老年糖尿病患者群体中,存在营养不良和营养不良风险的状况确实非常明显[3]。
营养不良会导致人体的免疫力下降，抵抗力减弱，容易感染各种病毒和细菌，引发各种炎症和感染。营养不良还会影响人体的生长发育、神经系统、骨骼系统、内分泌系统等，造成各种功能障碍和疾病。
任何主食喂养都不能过量或者过少。并不是吃得越多，对猫咪的身体就越好，过多的喂食会导致猫咪肥胖，过少会导致猫咪营养不良。
研究显示，在孕期的第四到第六个月，母体如果严重营养不良，胎儿的神经元发育可能会受限，包括数量减少、神经网络连接缺乏、连接长度短缺，以及神经传导的保护层（绝缘层）发育不充分。
为了增强体质，各种养生食物换着花样吃，但是身体状况并没什么改善，反倒是日渐消瘦，体重掉到22公斤。日前，77岁的李奶奶因病住进医院，被医生诊断为重度营养不良。“我每天都吃得很讲究，全都是养生食品，怎么会营养不良呢？”9月1日，李奶奶一脸不解地询问前来查房的管床医生。
心衰患者营养不良发生机制有以下几个方面：心衰时，胃肠道细胞缺血缺氧及继发性胃肠道瘀血，导致机体营养物质摄入不足和吸收障碍；同时，心衰时机体产生大量的炎症介质，合成代谢介质减少以及肾素-血管紧张素-醛固酮系统和交感神经系统等神经内分泌激活，导致合成-代谢分解失衡和氧化应激等，加重营养不良[7]；此外，心衰患者应用洋地黄、利尿剂及过分限制水钠等，导致电解质紊乱。
缺乏足够的营养素会对神经系统产生负面影响。维生素B族、维生素D等营养素在神经系统的正常功能中起着重要作用。缺乏这些营养素会影响神经细胞的正常运作，导致神经损伤和功能障碍。其次，营养不良可能导致能量不足，使得神经细胞无法得到足够的能量供应，神经细胞的功能则易发生损伤。
当情绪化进食成为一种常见行为时，它会导致体重增加、血糖失衡和营养不良等严重问题。随着时间的推移，情绪化的进食会抑制我们倾听身体自然饥饿和饱腹信号的能力，这可能会导致我们吃得比需要的甚至想要的还要多。它还会进一步影响你有意识地选择健康食物的能力，这可能会导致体重增加、血糖失衡和营养不良。
菠菜是一种营养价值很高的蔬菜，里面含有丰富的维生素、矿物质、微量元素和叶酸。如果植物神经紊乱患者经常吃菠菜，可以帮助身体补充维生素，改善身体营养不良的情况，还可以帮助调节血压。对于一些植物神经紊乱患者来说，多吃菠菜能够帮助改善睡眠。菠菜里面含有大量的微量元素和叶酸，如果植物神经紊乱患者经常吃菠菜，可以促进身体健康。
既往认知中，糖尿病是一种“富贵病”，与“吃太好”有关。也因此患病后，不少糖尿病患者为了控制血糖，什么都不敢吃，不敢吃肉、不敢吃主食、不敢吃水果……但是，他们往往忽略了一个更危险的因素——营养不良。
主食罐经过严密的配方，营养均衡二全面，能为猫咪提供主要的营养素和能量，是可以代替猫粮长期作为主食吃的，不会营养不良还可以补水。
一岁宝宝吃零食可能会出现营养不良的情况，零食一般都是高糖和高脂肪食物，宝宝吃了这类食物后会导致食欲不振，最显著的就是降低孩子对主食蔬菜水果肉、蛋等营养丰富的食物的食欲，从而导致营养不良。
1、营养不良：如果患者存在营养不良的情况，通常会导致指甲生长异常，此时也会出现指甲运动损伤增厚的情况，建议及时补充营养，可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃富含维生素的食物，如苹果、菠菜等;
4、营养不良：我们常常忽略人体内的微观世界，但身体的每个部分都对健康至关重要。色素的合成与分泌是人体的关键环节，营养不良会影响这一环节。营养不良会影响身体各个系统，包括神经系统和皮肤，从而影响色素的合成。例如，缺乏维生素C会导致色斑，因为黑色素细胞无法正常分泌黑色素，而黑色素细胞的分泌受到神经系统的调控。
南京医科大学第二附属医院微生态医学科主任张发明指出，婷婷之前的营养不良是由于各种各样的原因导致的，后期她想吃也吃不进去了，即使吃进去了，肠道也用不起来了。他们从未见过这么严重的营养不良状态，身体的所有器官都在出血。要想治疗这样的营养不良，首先要改变患者的肠道生态，使得营养物质能够被全身吸收。
老年人体虚,动不动就爱生病,很多时候就是营养不良在“作乱”。有些老人胃口、牙口不好,本身吃得就少,而且还很容易跟着“传统观念”走,认为吃些粥、素菜以及汤羹更合适,但这些食物并不能为身体提供全面营养。吃得少,加上吃得还不够好,消化不良,营养吸收利用效率低,也是老人常出现的问题。
香蕉含有的叶酸还是比较丰富的，对细胞分裂非常有好处，特别是胎儿的血管神经，除了能补充叶酸以外，还有润肠的功能。因此，孕期吃香蕉不仅能补充叶酸还能对胎儿的血管神经有帮助。
对于肿瘤患者而言，营养不良是一种非常常见的现象，引起肿瘤患者营养不良的因素有很多：恶性肿瘤会导致机体呈现高代谢消耗状态，大量营养物质被肿瘤细胞消耗，患者营养的补充量远远小于消耗量。在抗肿瘤治疗过程中，如放化疗时，在杀死活跃癌细胞的同时，活跃的胃肠道黏膜细胞也被大量杀死，对胃肠道造成了不可逆损伤，患者就会出现恶心、呕吐、食欲不振，吃下去的既少又不全面，且吸收利用率低，从而导致营养不良。患者家属等知道营养的重要性，但是对营养认知存在误区，不知道如何科学补充营养，每天大鱼大肉，吃到患者闻到肉味就反胃，钱花了不少，却最终也没有达到帮助患者补充足够营养的目的，患者仍然营养不良。
首先妈妈们要知道吃得多≠吃得好，如果孩子偏食挑食，或者饮食搭配不合理、营养不均衡，即使吃的再多也会营养不良，应当保证蛋白质、脂肪和碳水化合物的充分摄入。其次，如果孩子的脾胃功能不好，消化吸收系统差，也会导致孩子吸收营养少，造成营养不良，应当帮助孩子调理好脾胃功能。
对于确诊低蛋白血症或低蛋白热能营养不良的老人，肉、鸡蛋并不能起到治疗作用，建议在医生建议下尽早进行营养治疗！口服特医食品或肠内营养制剂。而不是每天喝稀饭、喝牛奶、吃鸡蛋、吃肉夹馍、喝肉汤，低蛋白血症也会降低胃肠的消化吸收能力，吃的不少但是胃肠吸收功能受限，更会引起食积、食欲下降、便秘等情况发生，加重营养不良，免疫力下降，疾病预后转归不良。